ろちです。 8月16日金曜の日記。 ▪️気圧のせい？ 昨日23時30分に寝た。 喉に違和感あって少し眠りにくい。 多分逆流性食道炎？ 最近空腹時にコーヒーなどのカフェイン、パインやカレーなどの刺激物を食べたせい？ 1時30分に目が覚めた。 暑苦しい。 あと、動…